近日北京卫生部发起一个旨在让职业人群掌握健康技能，告别亚健康的健康干预行动。从此次“中国企业员工健康行”完成的一份包括北京、上海、沈阳在内等十余个省市58912名居民的调查显示：目前我国白领的健康状况不容乐观。都市白领亚健康现象日益严重，如今高强度快节奏生活的强大压力下，亚健康不仅无处不在甚至逐渐成了白领人群的一种“都市绝症”。

高速发展下的新杀手  谁谋杀了我们的生活

在调查中，白领们对于“您觉得自己的身体状况怎样”的问题，42.41%的受访者认为自己是“亚健康”；31.56%的人觉得“偶尔有点不舒服”；13.68%的人“觉得自己很糟糕，有慢性病”；认为自己相对“健康”的人只有12.35%。在问及平时最常出现的不适时，经常感到“疲劳”的回答占到了18.78%，排名第一；紧随其后的是“记忆力下降”，占到15.96%。另外还有很多人不同程度的感到“腰痛”、“失眠”、“口干舌燥”，除了感受上的不适，甚至有受访者表示身体会出现 “头痛、脱发、便秘、胸闷、胃疼、月经不调”等症状。

卫生部的专家表示：血脂异常、胆固醇升高，对心血管带来伤害，这是白领面临的主要健康困扰之一。然而从白领一族的工作生活来看，高强度的快速生活让他们很难得慢下来，精神长期处于高度集中和快速运转的状态，精神得不到适当的放松是导致失眠的一个重要原因之一。而与思维相反的，身体却长期处于室内静止的状态。咖啡、快餐等缺乏均衡营养的食物成为他们每日必需品，甚至很多白领男士在工作时更是离不开香烟。没有合理的精神调节和膳食，日积月累就成就了血脂异常和胆固醇升高这种人们常说的“老人病”变成了白领健康的入侵者。

“到底是谁谋杀了我们的生活”？都市生活的快慢平衡是否还能重新找回？这样的疑问成了每一个都市精英的心声。

金科城：都市生活的以静治动

对于都市亚健康情况，卫生部专家给出的建议中，除了保证合理膳食，适度运动以外，针对缓解精神压力，保持心理健康的方法，关键还是要多听听音乐、接近大自然，慢下来享受生活。作为繁忙的精英白领，这样的生活似乎只有在有限的假期郊游才能获得，是否有既不远离都市，又能在工作之后享受到慢调生活的方式？位于蔡家国际新城、礼嘉中央商务区、悦来会展城所构成的未来重庆主城中心——两江核心区的中心地段金科城就给出了答案。